Vse o Teakwon Do

Samoobramba – hosin sool

Pridobljeno znanje v formah in dogovorjenih sparingih, uporabimo proti nenadnemu napadu enega ali več oboroženih ali neoboroženih nasprotnikov.

Učenec mora spoznati in se naučiti kako uporabiti nasprotnikovo moč v svojo korist.

Za učinkovitost samoobrambe je zelo pomembno, da se tehnike permanentno ponavljajo in izvajajo v realnih pogojih.


Tekmovalna samoobramba:


Poleg ostalih disciplin na tekmovanjih, je zadnja leta vse bolj prisotna tudi predstavitev samoobrambe, tako za moške kot tudi za ženske. Da bi lahko ocenili in vrednotili tudi to disciplino, so v naprej določeni elementi, kot so naprimer: čas izvedbe, obvezne tehnike, št nastopajočih..., katere morajo tekmovalci dosledno upoštevati. Ocenjuje se koreografija, težavnost izvedbe in obvezni elementi.


Test moči:


Test moči, oziroma izvajanje testa moči, predstavlja moč, pogum in odločnost pri lomljenju desk, z uporabo natančnosti, hitrosti in pravilnega dihanja. Uporablja se kot preizkus fizične in psihične pripravljenosti posameznika in je obvezna prvina pri opravljanju mojstrskih pasov in disciplina na uradnih tekmovanjih.


Deska je velikosti 30x30cm in debela 18mm, v kolikor gre za leseno desko. Število desk za posamezno tehniko, po posvetu, določi organizator dogodka.

    Tehnike udarjanja v vitalni del pleksusa:
  • udarec s pestjo naprej – ap joomok jirugi
  • udarec z odprto dlanjo v stran – sonkal yop taerigi
  • polkrožni udarec z nogo (z blazinicami) – dolyo chagi
  • bočni udarec z nogo (s stopalom) – yop chagi
  • krožni udarec z nogo iz obrata (s peto) – bandae dolyo chagi

Ker dostikrat pri izvajanju testa moči pride do poškodbe, je mojster Nobilo, eden najzaslužnjejših oseb, da je Taekwon do sploh prisoten na našem področju, sicer priznani hrvaški odvetnik in sedanji predsednik Evropske zveze, patentiral izum, ki ima namesto lesene, oblazinjeno udarno površino in je rezultat elektronsko izračunan ter prikazan na računalniškem zaslonu.


Specialna tehnika:


Že sam izraz pove, da gre za nekaj posebnega in tudi res je tako. Je disciplina, ki je prav tako obvezan disciplina pri opravljanju mojstrski pasov in je prisotna na vseh večjih uradnih tekmovanjih ter predstavlja sposobnosti taekwon do-ista, da tudi v izrednih situacijah, ko je nasprotnik v prednosti, zada usodni udarec in ga premaga.


Na tekmovanjih se disciplina ocenjuje tako, da določijo višino (preko 2m) na kateri mora